1将花菜、土豆、辣椒洗净，准备香肠，2将花菜与小花结合，将土豆去皮切片，将辣椒支撑成菱形；(白菜核切成块，可以忽略，因为最后记得敲。)3在煎锅里敲下一点油，把珍妮香肠分成两段，每段放一把花刀，放在油锅里煮，等冻好了再拿着。
刀口也不会整齐可爱，解冻的时候还会剪，不好看。4煮香肠的时候，师洋一分钟后拿另一个锅把煮好的香肠拿起来，把底油留在锅里。将胡椒块翻炒，改变颜色。
7将花菜放入锅中，加入蚝油、酱油和盐，翻炒均匀。如果有一些蜡，你可以用一点热水。8当味道均匀分布在蔬菜中时，将珍妮香肠向下推。
棒子里，玛丽小米辣，炒几下，有锅。9炒锅很简单，很慢。
10个营养好，好吃的小窍门。菜花水煮后可以保持酥脆，珍妮山珍海味香肠，油少盐少，不加淀粉，所以油和盐的量可以根据口味调整。
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